夏        季

冬       季

項(xiàng)   目

時(shí)      間

項(xiàng)   目

時(shí)      間

起床洗漱

6:40——7:00

起床洗漱

6:40——7:00

早    餐

7:00——7:20

早    餐

7:00——7:20

第一節(jié)課

7:40——8:20

第一節(jié)課

7:40——8:20

第二節(jié)課

8:30——9:10

第二節(jié)課

8:30——9:10

課 間 操

9:10——9:40

課 間 操

9:10——9:40

第三節(jié)課

9:40——10:20

第三節(jié)課

9:40——10:20

第四節(jié)課

10:30——11:10

第四節(jié)課

10:30——11:10

午 輔 導(dǎo)

11:15——11:30

午 輔 導(dǎo)

11:15——11:30

午    餐

11:30——12:00

午    餐

11:30——12:00

午    休

12:40——14:00

午    休

12:40——13:40

課前準(zhǔn)備

14:00——14:20

課前準(zhǔn)備

13:40——14:00

第五節(jié)課

14:20——15:00

第五節(jié)課

14:00——14:40

第六節(jié)課

15:10——15:50

第六節(jié)課

14:50——15:30

第七節(jié)課

16:00——16:40

第七節(jié)課

15:40——16:20

第八節(jié)課

16:50——17:30

第八節(jié)課

16:30——17:10

晚    餐

17:40——18:10

晚    餐

17:30——18:00

自由活動(dòng)

18:10——18:50

自由活動(dòng)

18:00——18:15

晚自習(xí)1

18:40——19:20

晚自習(xí)1

18:20——19:00

晚自習(xí)2

19:30——20:10

晚自習(xí)2

19:10——19:50

睡前洗漱

20:20——21:00

睡前洗漱

20:00——20：40

熄燈休息

21:00

熄燈休息

20:40